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2.捉迷藏 最简单普通的游戏,却极具快乐、益智和锻炼宝宝身体的多重功能。家长与宝宝互相找一个藏身之处,让对方来寻找。家长要不断变换藏身位置,促使宝宝努力思考,增强他的...

莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道中酸性降低和...

成长日记爱与不爱 6岁半的俊哲是我的小邻居,一个周末,他的爸爸怀孕妈妈单位恰好都有事,要去加班,就把俊哲留在我家。照看俊哲已经不是第一次了,他也很乐意和我在一起。 午...

(2)骨盆牵引:又叫骨盆重力牵引或腰椎牵引,牵引的方法是让患者仰卧于硬板床上,将脚一端的床脚垫高1.3~2.6厘米,(切勿将患者头一端的床脚亦垫高)。用骨盆牵引带缚住骨盆,...

这一动作虽然简单,但动作幅度却比较大,因此能够锻炼身体各部位的肌肉及关节,改善肌肉和关节的不健康状况。由于动作幅度较大,老年朋友在练习时应注意安全。 14.仿兔跳跃——...