经期之前的几天,总是情绪低落。

这种情况是经前期综合症试管婴儿价格，月经前体内激素水平波动很大，会导致情绪低落、抑郁或脾气急躁，这是正常现象健康。首先，你要做好自我心理调节，对自己经期之前出现的这些感觉或症状，要能给予充分的理解和接纳，消除过分的担心和关注健康，并保持良好的心态。其次，心情低落的时候，自己马上转移注意力，找自己喜欢干的事，喜欢吃的东西健康，不要让自己在坏情绪中呆的时间太长。

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